bgr-img

Descubra quanto peso pode perder com a Dieta Mediterrânica

ou

Atinja os seus objetivos com o nosso Guia Definitivo de Dieta Mediterrânica

  • 01
    Perfil de dieta instantânea grátis
  • 02
    Preparação rápida de refeições
  • 03
    Projetado para si
  • 04
    Vídeos de culinária em alta definição
  • 05
    Guia detalhado para a Dieta Mediterrânica

Junte-se a mais de 5,8M+ de clientes em todo o mundo

healthy-food

Mymediterranean.diet

O que obtém

  • Tutoriais em vídeo passo a passo
  • Receitas deliciosas fáceis de cozinhar
  • Lista de compras semanal para imprimir com todos os ingredientes
  • Porções pré-calculadas com base nos seus hábitos e preferências
  • Plano mediterrânico totalmente personalizado com 4 refeições por dia

O que é Dieta Mediterrânica

A Dieta Mediterrânica é uma filosofia alimentar baseada nas cozinhas tradicionais da Itália, Grécia, França, Espanha e alguns outros países do Oriente Médio e Norte da África.
Por outras palavras, é possível escolher entre refeições vegetarianas clássicas ou pescetarianas. Personalizamos de acordo com o seu objetivo de peso e preferências alimentares.
Começar
Desenvolvido por